טיפול רגשי

טיפול רגשי מאפשר לאדם לפגוש בתכנים נפשיים הגורמים למצוקה תוך יצירת מרחב לחשיבה, חמלה ועיבוד.
הטיפול הרגשי מאפשר לנו להכיר בתפיסות, אמונות וייצוגים שיש לנו לגבי עצמנו, ולגבי האחר. תפיסות ואמונות אלו התבססו בתוך הקשרים הראשוניים שלנו עם הורינו, ולאור ההיסטוריה האישית ונסיבות החיים. חלק מהתפיסות שלנו מודעות וחלקן לא, חלקן משרתות אותנו וחלקן עומדות בדרכנו. התבוננות בתפיסות אלה, בעמדות הפנימיות ובדפוסים שלנו במסגרת הטיפול, בכוחה להביא לשיפור הרווחה הנפשית ולהניע תהליכי שינוי.

 

טיפול זוגי

לבבות.jpeg

אנחנו נוטים להניח ורוצים להאמין שהקשר הזוגי יהיה מקום בו נרגיש תמיד בבית, בנוח, אהובים ומוכלים. משאלת הלב שלנו היא שבן/ בת הזוג שלנו יענו ויתאימו באופן (כמעט) מושלם לצרכים ולרצונות שלנו. כך, הופך הקשר הזוגי לטעון בהמון ציפיות, בו בזמן שהוא פורט על נימי הנפש והמקומות הכי עדינים ומורכבים שלנו. הקשר הזוגי שמזמין קרבה, אינטימיות ושיתוף מביא איתו גם פגיעוּת, אכזבה וקונפליקטים. אם נוכל לראות את הקשר הזוגי כמרחב להתפתחות, יהיה לנו קל יותר להכיל את הקשיים בקשר, ולראות בהם גם את ההזדמנות לצמוח, כנפרדים וכזוג; נבין שמתוך הדמיון בינינו אנחנו  מתחברים, ומתוך השוני צומחים

 

טיפול בילדים

table.jpg

ילדים הם בתנועה מתמדת. דרך המשחק והתנועה הם חוקרים את העולם, מביעים את עצמם, מתנסים בתפקידים שונים ומשתפים אותנו במה שעובר עליהם. השימוש בתנועה ובמשחק בטיפול עם ילדים מאפשר ביטוי ופורקן של כעס, תוקפנות ומתח, התמודדות עם חוויות של פחד והימנעות, רכישת יכולות ויסות ושיפור תחושת בטחון, מסוגלות ועצמאות.

הטיפול מתאים לילדים עם קשיים בתחום הרגשי, ההתנהגותי, החברתי והתפתחותי, אשר באים לידי ביטוי באופנים הבאים:

  • הפרעות חרדה

  • הפרעות במצב רוח

  • הפרעות התנהגות

  • התפרצויות זעם ומאבקי שליטה

  • קשיי ויסות

  • קשיים בתקשורת ובקשר

  • קשיי למידה והפרעות קשב

טיפול דיאדי מתקיים בנוכחות ההורה והילד ומטרתו לסייע להורה ולילד בשיפור דפוסי הקשר והרחבת אפשרויות ההבנה ההדדית, האינטראקציה, הקרבה, השיתוף וההנאה המשותפת. 

הדרכות הורים/ טיפול בהורות/ מפגשי חשיבה עם ההורים מלווים כל תהליך טיפולי בילד. ההורה הוא סוכן השינוי העיקרי בקשר עם הילד ועל כן מפגשים אלה בעלי השפעה רבה מאוד. מטרתם, להבין את עולמו הרגשי של הילד והמערך המשפחתי, לצורך גיבוש מענה נכון עבור הילד ומשפחתו.

 

טיפול בתנועה

5_0.jpg

טיפול בתנועה הוא טיפול רגשי הכולל שיחה והתייחסות לגוף ברמות שונות; החל מהתבוננות, הקשבה, מיינדפולנס ועד לכדי שילוב מודלים שונים של עבודה תנועתית-  בהתאם לרצון ולצורך


באמצעות גופנו אנחנו חווים את העולם ופועלים בתוכו, כך גם במרחב הטיפולי. התנועה היא כלי לחקירה עצמית, עיבוד וביטוי, הטומנת בחובה אפשרות להעמקה וגילוי. העבודה עם הגוף והתנועה יוצרת חיבור לחוויות ראשוניות ולזיכרונות חושיים ותנועתיים. היא מאפשרת גישה אל מעבר לנרטיב העצמי המודע, ולעיתים השגור מידי בפינו, ובכך יכולתה לחדש לנו, להפתיע, לעורר וליצור תנועה

נפשית


טיפול בתנועה מתאים לכל גיל ומסייע בהתמודדות עם

משברים ואירועי חיים, קשיים חברתיים, בעיות בדימוי גוף ודימוי עצמי, סימפטומים גופניים, דיכאון, חרדה וטראומה

 

E.M.D.R

Eye Movement Desensitization Reprocessing, הקהייה ועיבוד מחדש באמצעות תנועות עיניים

שיטת טיפול אינטגרטיבית לעיבוד זיכרונות טראומטיים והקהיית רמות המצוקה שהם מעלים. העבודה משלבת גירוי בי-ליטראלי (דו-צידי) של המוח על ידי תנועות עיניים או תנועת ידיים, לצד עיבוד קוגניטיבי ורגשי. השיטה מביאה להקלה בהשפעה השלילית של הזיכרונות הקשים על האדם - הפחתת המצוקה, הקלה בסימפטומים גופניים ואו התנהגותיים, הפחתת מחשבות טורדניות והחלפת אמונות שליליות באמונות חיוביות.

השיטה הוכחה כיעילה ביותר ונמצאת בשימוש רחב בטיפול בטראומה, פוסט טראומה וחרדה.

 

אודותיי

קרן ענתבי הֶנֶה MA

בעלת קליניקה פרטית ביפו ובמרכז תל אביב.

מטפלת רגשית במיזם בין לבין בחולון, לטיפול במשפחות סביב משבר גירושין.

בעבר עבדתי כרכזת טיפול בגן תקשורת של העמותה לילדים בסיכון, וכמטפלת במסגרות שונות של משרד החינוך עם מנעד רחב של גילאים והפרעות.

ניסיון לאורך השנים כולל גם טיפול פרטני וקבוצתי עם חולי פרקינסון, מבוגרים המתמודדים עם גמגום וזכאי סל שיקום במסגרת הוסטל.

ניסיון במהלך ההכשרה כולל טיפול במרפאה הפסיכיאטרית לילדים ונוער ב״איכילוב״ ובבית החולים הפסיכיאטרי ״שלוותה״.

בוגרת התוכנית לתואר שני למטפלים מנוסים במכללה לחברה ואומנויות. 

בוגרת התוכנית התלת שנתית בסמינר הקיבוצים. 

חברת ״יהת״ (יצירה הבעה תרפיה - האגודה לטיפול באומנויות בישראל).

מוסמכת לטיפול ב-EMDR ע"י עמותת EMDR ישראל.

קורס טיפול משולב הורה ילד- העמותה לילדים בסיכון, לימור מונטל. 

קורס CBT- העמותה לילדים בסיכון, מאיה אחירז.

מורה לקונדליני יוגה ומדיטציה.

לומדת בימים אלה טיפול משפחתי וזוגי במכון ברקאי.

P1210159crop.jpg
 

תודה על ההודעה, אחזור אליכם בהקדם!

צרו קשר

054-3070132

רחוב נעם 7, יפו